Comment utiliser ce tableur ?

Organisez vos habitudes et votre planning avec Routine +. Des suivis prêts à remplir pour avancer à votre rythme et retrouver vos priorités.

1. Choisissez le suivi qui correspond à votre besoin dans les onglets.
2. Notez vos priorités et complétez votre planning avec des objectifs réalistes.
3. Ouvrez le suivi des habitudes pour cocher vos gestes du jour et retrouver votre progression.

Découvrir le traqueur d’habitudes et ses catégories · Organiser votre quotidien

Lire votre suivi

Commencez par quelques actions adaptées à vos journées. Le suivi sert à observer ce que vous faites au fil du temps, sans confondre une journée chargée avec un échec. La démonstration des habitudes permet de tester les cases à cocher avant de créer votre espace.

Cette démonstration utilise des exemples fictifs. Vous pouvez modifier les cases pour essayer les fonctions ; vos essais ne sont pas sauvegardés. Dans votre espace personnel, vous retrouvez vos propres données enregistrées.