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avec une réponse.

Choisir un outil, comprendre un accès ou retrouver vos données : nous sommes là pour vous orienter.

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EN TOUTE SIMPLICITÉ

Les petites questions
avant de commencer.

Un doute sur un outil ou son fonctionnement ?
On en parle

Est-ce un fichier Excel à télécharger ?

Les outils présentés ici s’utilisent directement sur le site. Les démonstrations affichent des exemples fictifs ; votre espace personnel enregistre vos propres données lorsque vous disposez de l’accès à l’outil.

Que puis-je essayer sans compte ?

Les dix outils et leurs 40 suivis : changez d’onglet, filtrez les exemples et explorez les graphiques. L’aperçu sur la page d’accueil permet aussi d’essayer les gestes et un calcul de budget, sans rien enregistrer.

Est-ce que tous les outils sont gratuits ?

Les démonstrations sont gratuites. Les formules proposées sont à 9 € pour un outil, 19 € pour trois et 29 € pour les dix, en paiement unique, sans abonnement. Consultez les offres et leur disponibilité. Créer un compte ne donne pas automatiquement accès aux outils personnels.

Mes données sont-elles sauvegardées ?

Dans vos outils personnels accessibles, les modifications sont enregistrées dans votre compte. L’indication « À jour » confirme la sauvegarde. Si la connexion échoue, un message vous permet de réessayer. Les aperçus publics restent fictifs.

Puis-je l’utiliser sur mon téléphone ?

Oui. Le site s’adapte au téléphone, avec des formulaires pour compléter les suivis. Vous pouvez également ajouter Routine + à votre écran d’accueil depuis les réglages de votre espace.

Sport et Bien-être, quelle différence ?

Sport détaille les exercices, les muscles, les charges et le cardio. Bien-être rassemble le sommeil, l’humeur, les lectures et les loisirs ; son suivi d’activité est plus général.

Et si je manque plusieurs jours ?

Vous reprenez quand vous le souhaitez. Vous pouvez ajuster votre objectif et prévoir une version « petit pas » de vos habitudes. Ce que vous avez déjà accompli reste dans votre historique.